Корректор осанки: как выбрать реклинатор, обзор моделей
Предназначение корректора осанки
Корсеты для осанки прописываются врачом для того, чтобы исправить нарушения в спине. Когда человек надевает изделие, позвоночник принимает правильное положение. Особенности конструкции позволяют приспособлению удобно сидеть на теле, и вынуждает не горбиться. А вот в детском возрасте, в силу того, что их мышечная система еще не сильно развита, назначают облегченные бандажные системы с профилактической целью.
Виды корректоров осанки
Различают такие типы поддерживающих конструкций:
- Магнитный корректор осанки. Это относительно новая разработка- производство корректоров, в основе которых лежит принцип действия магнитов. Они могут быть расположены либо полоской в области пояса, либо вдоль всего позвоночника. Принято считать, что магнитное поле стимулирует кровообращение в мышцах, они укрепляются, а их тонус повышается. Широкие липучки помогут подстроить любую модель под анатомические особенности своего тела.
- Электронный. В него встроен акселерометр, а также специально настроенный механизм, который отслеживает положение тела, и подает сигнал. Это маленькое, компактное устройство, которое крепится непосредственно на тело. Как только носящий попробует сгорбиться, устройство тут же передаст вибросигнал, словно напоминая о том, что следует выпрямиться.
- Реклинатор. Как заметно из названия, устройство поможет отклонить корпус немного назад. Как только правильное положение будет найдено, тогда плечи и верхний отдел позвоночника встанут на места. Детский ортопедический реклинатор выглядит так же, как и взрослый: пара петель, лежащих крестом около лопаток.
Как правильно подобрать корректор осанки?
Если вас интересует, как правильно выбрать реклинатор, следует обратить внимание на следующие параметры.
- Размер. Как правило, на упаковке и внутри нее есть вкладыш, на котором описан процесс определения размера и правила эксплуатации. Очень важно, чтобы купленная модель была полностью адекватна по размеру. При покупке следует вымерять свою окружность талии, груди и рост.
- Тип. Зачастую грудной вариант назначается, если выявлены изменения в осанке на фоне сколиоза или другие болезни шейного и грудного отделов позвоночника. Электронные- для профилактики и лечения сутулости, назначаемые при разного вида нарушениях. Грудопоясничный показан при диагностированных сколиозе, остеохондрозе, реабилитации после травм, возрастных изменениях в столбе позвоночника. Реклинатор применяется при начальных стадиях болезней, легких формах сутулости и других нарушениях.
- Уровень жесткости. Облегченные модели изготавливаются из упругого материала, они показаны при легкой сутулости и начальных изменениях в осанке. Конструкции жестких и полужестких моделей включают специальные жесткие ребра в виде металлических пластинок. Наиболее жесткие варианты применяются при сложных проблемах со спиной, если позвоночник искривлен.
- Материал. Нет одного определенного материала, из которого шьют корсеты, но желательно, чтобы материя была экологичными.
Виды корсетов для разных возрастных групп
Корсеты для представителей разных возрастных групп отличаются.
- Для взрослых людей. Грудной реклинатор, грудопоясничный, электронный корсет для взрослых помогут поправить состояние спины, и помогут исправить искривления позвоночника. «Взрослые» модели больше по размеру, и многие из них являются жесткими по конструкции.
- Корректор осанки для детей. При наличии определенных проблем нужно приступать к корректировке в возрасте 6-18 лет. Детские модели похожи на «взрослые», но отличаются маленьким размером и натуральным материалом изготовления. Важно, чтобы все детали не травмировали кожу.
Как носить корректор для осанки
Следует помнить, что носка корректора необходима по строгому графику, который прописал врач.
- Зачастую курс лечения длится от 3-6 месяцев, при этом не следует делать длительные паузы, чтобы спинка приняла правильное положение, а результат закрепился.
- Для профилактики корсеты носят поначалу по 30 минут, а позже время носки увеличивается до 5 часов.
- Стандартные модели нельзя носить постоянно, необходимы перерывы.
- Если вы надеваете модели с регулируемыми бретельками, то для начала сделайте их натяжку минимальной. А со временем усильте давление, чтобы плечи выровнялись.
- Старайтесь не вести активный способ жизни. Занимайтесь делами, но не усердствуйте со спортом. Нельзя с аксессуаром ходить в спортзал или на любые спортивные секции.
- На ночь необходимо снимать бандаж.